czwartek, 3 września 2009

Surówka z marchwi


Składniki:

4 marchewki
duże jabłko
pomarańcza
sok z pół cytryny
pół łyżeczki cukru
sól
jogurt naturalny dla połączenia składników
4-5 posiekanych orzechów włoskich

Sposób przygotowania:

Marchew i jabłko zetrzeć na grubej tarce. Skropić sokiem z cytryny. Pomarańcz obrać o pokroić na małe kawałeczki. Wymieszać razem. Dodać orzechy. Jogurt wymieszać z przyprawami i połączyć nim wymieszane składniki. Surówka szczególnie pasuje do ryb i drobiu.

0 komentarze:

Prześlij komentarz

Tu comentario será moderado la primera vez que lo hagas al igual que si incluyes enlaces. A partir de ahi no ser necesario si usas los mismos datos y mantienes la cordura. No se publicarán insultos, difamaciones o faltas de respeto hacia los lectores y comentaristas de este blog.